«Mettre en scène le meilleur de soi pour le bénéfice de tous»

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1 Form En Scène Formation professionnelle en ressources humaines par le THEATRE Arlette GELABERT Comédienne, formatrice, animatrice «Mettre en scène le meilleur de soi pour le bénéfice de tous» Form En Scène vous propose de : Développer les ressources personnelles au service de l entreprise Savoir-être et savoir faire Techniques de communication verbale et non verbale Créativité et autonomie Prise de parole en face à face ou au téléphone Accroître la connaissance de soi pour mieux aborder sa situation professionnelle Sa position au sein du groupe Valorisation de soi et des autres Dédramatisation et mise à distance Maitrise des émotions & Relier l individu au groupe pour avancer ensemble vers un objectif collectif Confiance et écoute Dynamique de groupe Respect des différences individuelles Cohésion d équipe S amuser tout en développant ses ressources et compétences personnelles Atelier théâtre hebdomadaire Stage de théâtre ponctuel Moment détente et jeux pendant vos séminaires, réunions, assemblées générales Pourquoi le théâtre? Il s agit de remettre l humain au cœur de l entreprise, comme un levier indispensable à la croissance économique. Toutes les techniques théâtrales utilisées par les comédiens pour atteindre la maîtrise de leur art, sont transférables au monde de l entreprise, car elles s appuient sur la mise en valeur des talents individuels au service du collectif. Form En Scène est hébergé par la couveuse RIVES DE SEINE Initiatives Siret : APE : 8559 A - N Agrément :

2 Le théâtre est entré dans ma vie à l âge de 20 ans et depuis cette passion ne m a plus quittée. Comédienne et animatrice de théâtre formée par des professionnels reconnus comme Muriel Mayette de la Comédie Française, Robert Cordier d Acting International, Andreas Simma du Théâtre du Soleil ou John Strasberg de l Actors Studio, j anime en parallèle des formations en entreprise depuis une vingtaine d années. Le théâtre Compagnie Jacques Cantel Télévision - Cinéma Quelques expériences Les bonnes de Jean Genêt Hamlet de Shakespeare La Baby sitter de René de Obaldia Les beaux quartiers de Jean Kerchbron Danton de Wajda Théâtre du Conte amer Le mariage forcé (pantomime) de Molière Sganarelle ou le cocu imaginaire de Molière Le malade imaginaire de Molière Le cercle de craie caucasien de Brecht Peer Gynt d Ibsen a Aujourd hui, animatrice et metteur en scène pour l Atelier Théâtre de l Eveil à Cergy et l entreprise! Téléperformance FERALCO Fuchs lubrifiants Suroil SERGI France Formatrice en marketing téléphonique Formatrice à la prospection téléphonique pour des stagiaires d écoles de commerce, formation au standard téléphonique, élaboration d un manuel de prospection de terrain pour les commerciaux juniors Formatrice à l assistanat commercial + ERP SAP Formatrice d une équipe d assistantes administration des ventes Formatrice à l assistanat commercial + ERP SAP Form En Scène a créé une passerelle entre mes deux passions : Théâtre et transmission de savoirs Arlette GELABERT 17 A Les Touleuses Mauves CERGY / agelabert@formenscene.com Form En Scène est hébergé par la couveuse RIVES DE SEINE Initiatives Siret : APE : 8559 A - N Agrément :

3 BOOSTER SA CREATIVITE PROFESSIONNELLE Toute personne qui souhaite évoluer dans sa fonction ou changer d orientation professionnelle De 2 à 5 jours (+ 1 ou 2 jours de consolidation facultatifs, après un mois) Améliorer son autonomie professionnelle en libérant sa créativité. Identifier ses blocages Renforcer la confiance en soi Développer son autonomie Découvrir de nouveaux potentiels Etre acteur de sa vie professionnelle ATELIER LACHER PRISE Techniques de respiration, concentration Exercices corporels Travail avec les masques neutres Jeux collectifs, improvisations Lâcher prise Confiance en soi Relation à autrui Implication et conscience DU LACHER PRISE A LA CREATIVITE TECHNIQUES DE LACHER PRISE ANALYSE DE SITUATIONS IMPROVISATIONS ATELIER ANALYSE DE SITUATIONS Présentation des mécanismes de blocage les plus courants Recensement des situations de blocage de chacun Décryptage des situations Brainstorming pour trouver des solutions adaptées à chaque situation Jeux-cadres de Thiagi (expérimentation) ATELIER CREATIVITE Improvisations & jeux de rôle Imagination Construction d un personnage Création de scénarii Schéma d évolution professionnelle

4 PRENDRE LA PAROLE EN DELIVRER UN MESSAGE PERCUTANT ET AUDIBLE Toute personne qui a besoin dans son activité professionnelle de prendre la parole De 2 à 5 jours (+ 1 ou 2 jours de consolidation facultatifs, après un mois) Améliorer sa communication verbale. Renforcer la confiance en soi Acquérir des techniques de communication verbale Développer son aisance en public Libérer un discours efficace TECHNIQUES VOCALES Respiration, souffle Centrage vocal Rythme et dynamique de la voix Diction Articulation d un discours TECHNIQUES VOCALES IMPROVISATIONS CONSTRUCTION D UN MESSAGE COMMUNICATION VERBALE ET NON VERBALE Expression et gestuelle associées au discours Improvisations et jeux collectifs Imagination Confiance en soi Lâcher prise Relation à l autre Concentration et écoute CONSTRUIRE SA PAROLE IMPROVISEE Construire son message par la règle de trois Improviser sa parole sur 4 temps Trouver sa liberté d expression à l intérieur des contraintes Expérimentation par des jeux de rôle

5 MAITRISER L ENTRETIEN EN FACE A FACE LES CLES D UN BON ENTRETIEN : IMAGE, DISCOURS ET RELATIONNEL Toute personne qui est confronté à un entretien en face à face (entretien d embauche, de prospection, commercial, d évaluation,..) De 3 à 5 jours (+ 1 ou 2 jours de consolidation facultatifs, après un mois) Aborder avec efficacité un entretien Etablir une relation positive avec l autre Délivrer un message percutant Préparer et construire son entretien Renforcer la confiance en soi ATELIER COMMUNICATION Techniques vocales, diction, élocution Techniques de respiration, relaxation, lâcherprise Expression et gestuelle associées au discours Exercices sur l énergie et l implication Utilisation de l espace Exercices sur la présence, la concentration Maitrise des émotions TECHNIQUES DE COMMUNICATION VERBALE COMPORTEMENT NON VERBAL CONCEPTION ET PREPARATION D UN ENTRETIEN PREPARATION ET CONSTRUCTION D UN ENTRETIEN Brainstorming autour d expériences vécues Identifier les écueils et les réussites Apporter des solutions personnelles Confronter les expériences Préparer et structurer son entretien Définir son objectif et son message Elaborer un argumentaire Identifier son interlocuteur et ses besoins Agir pour être une force de proposition ATELIER RELATION A AUTRUI Improvisations Ecoute et compréhension Affirmation de soi Jeux-cadre de Thiagi : mise en situations

6 MAITRISER L ENTRETIEN AU TELEPHONE SE FAIRE ENTENDRE, SE FAIRE COMPRENDRE SANS LE VISUEL Toute personne pour qui le téléphone est un outil de travail (standardiste, secrétaire, commercial,..) De 2 à 5 jours (+ 1 ou 2 jours de consolidation facultatifs, après un mois) Maitriser les règles de la communication téléphonique Améliorer la qualité de ses appels entrants et sortants Savoir écouter et comprendre son interlocuteur Mieux gérer les situations délicates (agressivité, gestion du temps,..) ATELIER COMMUNICATION Posture et attitude Travail vocal, diction, élocution Exercices sur la maitrise des émotions Exercices sur l écoute, la relation à l autre Exercices sur l énergie et l implication Techniques de respiration, relaxation, lâcherprise TECHNIQUES DE COMMUNICATION VERBALE MAITRISE DE SA POSTURE ET DE SES EMOTIONS ANALYSE ET CONSTRUCTION D UN ENTRETIEN CONSTRUCTION D UN ENTRETIEN Présentation des différents types d entretien Maitriser les appels entrants Message de présentation Identification de l interlocuteur Poser les questions appropriées Transcrire le bon message Mettre fin à l entretien Maitriser les appels sortants Définir son objectif et son message Elaborer un argumentaire Réunir ses outils et moyens Les 4 étapes d un entretien ATELIER IMPROVISATIONS Mise en situations Jeux de rôle Improvisations

7 FAIRE FACE AU STRESS ET A L IMPREVU UTILISER LE STRESS COMME UN MOTEUR D ENERGIE POSITIVE Toute personne qui doit gérer des situations stressantes TECHNIQUES DE LACHER PRISE MISE EN SITUATIONS GESTION DE SA RELATION A AUTRUI De 2 à 5 jours (+ 1 ou 2 jours de consolidation facultatifs, après un mois) Réagir de façon positive et constructive en toute circonstance Mobiliser son énergie à bon escient Renforcer la confiance en soi, se faire respecter avec le sourire Maitriser ses émotions Accepter le changement Savoir prendre une décision ATELIER LACHER PRISE Techniques de respiration, concentration Exercices corporels Travail avec les masques neutres Jeux collectifs, improvisations Lâcher prise Confiance en soi Implication et conscience Imagination ATELIER INTER-RELATIONS Improvisations & exercices collectifs Ecoute et compréhension Rapport de force Travail en équipe Créativité Affirmation de soi ATELIER MISE EN SITUATIONS Présentation des situations de stress et de leur conséquence Brainstorming autour des solutions possibles Jeux-cadre de THIAGI Expérimentation par des jeux à thème

8 ELEVATOR PITCH OU L ART DE SE PRESENTER EN UNE MINUTE CAPTIVEZ VOTRE AUDITOIRE & DONNEZ LUI ENVIE D EN SAVOIR PLUS. Toute personne qui doit se présenter, présenter sa société ou un projet en un temps limité De 1 à 2 jours Délivrer un message concis, percutant et personnel Identifier ses atouts et savoir les mettre en forme Renforcer la confiance en soi Tester son art oratoire CONSTRUCTION DE SON PITCH Définition et objectifs CONSTRUCTION DE L ELEVATOR PITCH TECHNIQUES DE COMMUNICATION VERBALE METTRE EN SCENE SON PITCH ATELIER COMMUNICATION VERBALE Les secrets d une bonne mémorisation Expression vocale et articulation Dynamique et force d expression des mots Techniques de respiration ATELIER MISE EN SCENE Improvisations & exercices Accorder la voix et le geste Dynamique et posture gestuelle Entrer en contact avec ses interlocuteurs Comment je raconte mon histoire Structure : le fond et la forme en 7 étapes Construire sa présentation Mettre en valeur son offre Comment je me différencie Qu est-ce que j apporte à mon interlocuteur

9 SAVOIR TRAVAILLER EN EQUIPE ETABLIR UNE RELATION CONSTRUCTIVE AVEC LES AUTRES Toute personne qui est amené à travailler en équipe (dirigeant, collaborateur, employé,..) De 3 à 5 jours (+ 1 ou 2 jours de consolidation facultatifs, après un mois) Optimiser le travail en équipe en assurant une meilleure cohésion de groupe. Etre à l écoute de l autre Renforcer la confiance en soi Construire un projet avec les autres ATELIER LACHER PRISE Techniques de respiration, relaxation, lâcherprise Jeux collectifs, improvisations Faire Confiance / se faire confiance Ecoute de l autre Implication, motivation Prise de conscience des rôles de chacun Maitrise des émotions TECHNIQUES DE LACHER PRISE TECHNIQUES DE COHESION DU GROUPE IMPROVISATIONS ATELIER COHESION DU GROUPE Improvisations et jeux collectifs Agir/ réagir Suivre / se mettre à disposition Proposer / soutenir Ressentir, regarder, comprendre ATELIER MISES EN SITUATION Jeux-cadre de THIAGI (expérimentation de situations de groupe) Le travail en équipe Management et leadership Prévention et résolution de conflits Créativité et innovation

10 L IMAGE LA VOIX LE GESTE Personnes en recherche d emploi ou en réinsertion professionnelle 2 jours minimum 2 jours + 1 journée en décalé PREPARATION AUX ENTRETIENS CONSEIL EN IMAGE & MAQUILLAGE TECHNIQUES D EXPRESSION VOCALE COMPORTEMENT NON VERBAL ATELIER ATTITUDE Regard, sourire Présence, poignée de main Maintien du corps Faire la différence lors des entretiens Etre vu, entendu, remarqué Utilisation de l espace Entraînement à se présenter Décryptage de la gestuelle Renforcer la confiance en soi Avoir une image qui correspond à ce que l on attend dans son métier Faire bonne impression dès les premières secondes Savoir se vendre quand on se présente, s entraîner Etre plus à l aise face aux autres ATELIER VOIX Centrage vocal Rythme et dynamique de la voix Respiration, concentration Diction Conviction dans son message ATELIER IMAGE Style personnel/style professionnel Choisir les couleurs qui nous vont Choisir la coupe des vêtements Créer une tenue complète Soins et règles d hygiène Le maquillage Soin des mains S EMILIE ROZIER, formatrice depuis plus de 5 ans à l école de maquillage ITM, maquilleuse depuis plus de 13 ans (au sein des marques comme Dior, Chanel, YSL, Lancôme, E. Lauder, Guerlain, Benefit), elle a participé à des tournages, photos, publicités, opéra Française), Andréa Simma (Théâtre du soleil), elle exerce comme formatrice en entreprises (Fuchs Deux professionnelles pour doubler vos chances! & MAQUILLAGE Emilie ROZIER contact@avantappret.com

11 L ART DE RACONTER DES HISTOIRES IL ETAIT UNE FOIS...POUR EMERVEILLER PETITS ET GRANDS Assistantes maternelles, puéricultrices, animateurs, auxiliaires de vie et toute personne qui souhaite raconter des histoires De 2 à 3 jours (+ 1 jour en décalé facultatif pour mise en pratique de la formation) Captiver un auditoire par le récit d une histoire racontée Maitriser les techniques du récit Prendre du plaisir à transmettre et partager LES RESSORTS DRAMATURGIQUES D UNE HISTOIRE TECHNIQUES DE LECTURE MISE EN SCENE DE SON RECIT TECHNIQUES DE LECTURE Travail de diction, élocution Rythme et dynamique de la voix Respiration, souffle Centrage vocal ATELIER MISE EN SCENE Préparation de l espace scénique Accueil des participants, mise en condition Gestuelle et postures du récitant ATELIER DRAMATURGIE Les différents types d histoires Une histoire pour qui? Pourquoi? Effets dramaturgiques Comment intégrer/inclure les «écoutants» au récit? Analyse du récit pour une préparation à sa mise en scène Construction d une mise en scène

12 STAGE COHESION D EQUIPE TEAM-BUILDING Manager & toute personne qui doit gérer une équipe dans son activité professionnelle ou extra-professionnelle 3 à 5 jours Souder et motiver vos équipes pour une meilleure performance. Décompresser, évacuer les tensions Faire émerger de nouvelles compétences Renforcer les liens et la motivation Recentrer sur les valeurs humaines de l entreprise Manager autrement ATELIER PRESENCE & ECOUTE Techniques de respiration, concentration Travail sur l écoute active Jeux collectifs, improvisations Confiance en soi Relation à autrui Implication et conscience RELIER L INDIVIDU AU GROUPE POUR AVANCER ENSEMBLE VERS UN MEME ATELIER JEUX-CADRE DE THIAGI Le travail en équipe Management & Leadership Gestion du changement Interculturalité / Différences / Discrimination ATELIER CREATIVITE Improvisations & scénarii collectifs Travail sur l imagination Lâcher-prise Impro-évènement Création de scénario

13 PRESTATIONS THEATRALES EVENEMENTIEL PRESENTATION TEST TPE / PME / GRAND COMPTE / ASSOCIATION Animer, promouvoir, personnaliser les évènements & les ressources de votre entreprise. Animer vos séminaires Développer les offres d activité de loisirs de votre CE Découvrir le potentiel de la formation théâtrale SEMINAIRE Il s agit de mettre en place au cours de vos séminaires, des «intermèdes» théâtraux participatifs, qui apporteront détente et convivialité Objectif : sortir des sentiers battus du «spectacle» en impliquant vos collaborateurs/ convives à participer. Durée : ½ heure, 1 heure ou toute une soirée en fonction de votre disponibilité et de vos attentes ATELIER THEATRE EN ENTREPRISE Il s agit d offrir à vos salariés l accès à une activité de loisirs, à des tarifs adaptés, soit par l intermédiaire de votre CE, soit par la mise en place d un partenariat. Atelier de théâtre hebdomadaire dans vos locaux (2 heures minimum) Stage de théâtre d une journée au plus (dans les locaux de Form En Scène) PRESENTATION TEST : LA FORMATION PAR LE THEATRE Il s agit de présenter les techniques théâtrales adaptées aux formations en ressources humaines que propose Form En Scène, pour vous permettre de tester nos prestations. Objectif : découvrir par la pratique nos formations / échanger sur vos besoins et vos attentes / mieux appréhender la spécificité de nos formations Durée : 1 heure 30, maximum Tarif : 60 / heure